能吃就是福的觀念，導致肥胖為最常見的疾病。根據統計10大死因中，有7項與肥胖疾病有關。肥胖不再只是外貌美醜的小事，而是壽命長短的大事！但是減肥用說的很簡單，要做到真的是大困難！邱醫師本身4個月減重減了16公斤，一個禮拜平均減1公斤，想要
高雄減重最好加上飲食調配跟運動。
過去幾年來，
國人10大死因當中，有7項跟肥胖都有關係，究竟是哪7項呢？
1.癌症：
男生是攝護腺癌，女生有乳癌或是子宮內膜癌。肥胖為什麼跟癌症有關係呢？攝護腺癌跟乳癌的原因是什麼？因為在身體當中，脂肪細胞它佔性激素，就是我們說的雄性激素或是雌性激素，它也佔到其中一部分。肥胖的人因為脂肪細胞比較多，它的分泌就會異於常人，所以是一個內分泌失調造成的問題。
男性體重若超過標準體重的30%，攝護腺癌罹患率增加2.5倍。
女性體重每增加10公斤，乳癌罹患率增加80%。減肥可以改善多囊性卵巢症，臨床上已經確認卵巢癌跟乳癌與肥胖息息相關。
2.心臟疾病：
體重若超過標準體重的10%，心臟血管疾病罹患率增加20%。
3.腦血管疾病：
肥胖者中風機率較常人多出40%，猝死率高1.86倍。
4.糖尿病：
BMI > 30 罹患糖尿病的機率比普通人高10倍。肥胖者不良的糖份與脂肪容易堆積，血管管徑變小易阻塞，所以像腦血管疾病-中風，就是血打不到腦袋，血管都被阻塞了。
肥胖造成血脂肪變多，但血管都被阻塞了，所以一次阻塞住之後，心臟就有部分的心肌會壞死，這時候通常一定要急診！
5.高血壓疾病：
過重的成年人，罹患高血壓的機率為普通人6倍。
6.慢性下呼吸道疾病。
7.慢性肝病與肝硬化。
五個不能忽視的肥胖重症徵兆 ：
1.突然胃口大開，但體重卻反減輕，排尿量也隨著喝水次數的增加而明顯增加---糖尿病。
2.不明原因的胸腹痛，有時還伴有火辣辣的灼熱感及噁心欲吐感---心臟病。
3.突然眼前變黑，看不見物體，過幾秒或幾分鐘後才恢復正常---中風。
4.長時間肩膀疼痛，連止痛藥都無法緩解---惡性腫瘤。
5.胸痛持續30分鐘以上或胸部有壓迫感，胸痛會延伸至左肩
、下巴
、頸部---心肌梗塞。
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