【高雄減重門診推薦-文山美學診所邱文正醫師】運動不能減重 但減重不能不運動

運動不能減重 但減重不能不運動
與美式減重邱文正醫師對談

邱醫師不是在跟你繞口令啊
高雄減重人生就是如此
控制飲食的確是減重關鍵
但維持體重卻要靠的是肌肉
肌肉怎麼來 就是要正確運動

提供地表上最完整運動種類配套大全
還是搞不清楚怎麼吃怎麼動

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